Text Appearing Before Image: ball hang on a level withthe bottom, and just about on a level with, ora little bit above, your shoulders. It is best when punching the ball to stand onthe bare floor, not on a mat, as you are apt tobecome sluggish in your foot-work if you adoptthe latter course. Wear regular gymnasium shoes, and the lessclothes you have on the better. It will giveyou more freedom of movement. Put on small gloves. If you cannot get whatare known as **punching-bag gloves, take anold pair of kid gloves. Cut the ends of thefingers off if you wish, as the glove is wornsimply to protect the knuckles and to givecompactness to the hand. As to the different movements and blows,it would take up too much space to go intodetails. And, again, it is hardly necessary.Get the bag and you will soon teach yourselfhow to do the punching. At first you must be careful not to get hit bythe ball when it rebounds from the platformafter you strike it. This is only a preliminarydanger, however. You will, soon become too (78) Text Appearing After Image: PUNCHING THE BAG. IN A POSITION TO DELIVER LEFT
Note About Images
Please note that these images are extracted from scanned page images that may have been digitally enhanced for readability - coloration and appearance of these illustrations may not perfectly resemble the original work.
Это изображение было взято со СкладаFlickr. Этот файл имеет тег «без известных ограничений авторского права», поскольку имеются одна или больше следующих причин:
Авторское право находится в общественное достоянии, потому что истёк срок;
Авторское право было передано в общественное достояние по другим причинам, таким как отказ придерживаться необходимых формальностей или условий;
Организация имеет авторское право, но не интересуется осуществлением контроля;
У организации есть законные права, достаточные, чтобы разрешить другим использовать работу без ограничений.
Пожалуйста, добавьте дополнительные теги авторского права для этого изображения, если Вы обладаете более определенной информацией об авторском статусе этого файла. Для получения дополнительной информации смотрите Commons:Лицензирование.
No known copyright restrictionsNo restrictionshttps://www.flickr.com/commons/usage/false
Это изображение изначально опубликовано на Flickr участником проекта Internet Archive Book Images по ссылке https://flickr.com/photos/126377022@N07/14579752947. Оно было досмотрено 25 сентября 2015 роботом FlickreviewR, который подтвердил, что изображение лицензировано в соответствии с условиями No known copyright restrictions.
25 сентября 2015
Краткие подписи
Добавьте однострочное описание того, что собой представляет этот файл